血管年齢 28歳
信じられないでしょう?私のなんです
昨日 毎日健康のお話を聞きに 行って居る所で
BCチェッカーで血流検査をして頂きました
これで血l流 血管年齢 自律神経を測定できます
最高ですよ と褒められました
血圧が 少々高めの日が有ったり 低めの日が有っても
血管が柔らかければ 大丈夫なのだそうです
日々の食事は とても大切だそうです
体は 食べたもので 作られるから
今実行中は 大根おろしを 三食頂いています
まだまだ 大切な食事方は 書き切れません
調味料の選び方や 他食品の買い物で 気を付けたいもの
多々あります
とっても大切です
絵手紙 つくしんぼへの言葉 息子の家の庭につくしんぼ
お可愛いけど 嫌われ者のスギナです 根っこに閉口中
庭の蕗の薹です
by onorionozato | 2016-03-10 20:59