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血管年齢 28歳

信じられないでしょう?私のなんです

昨日 毎日健康のお話を聞きに 行って居る所で

BCチェッカーで血流検査をして頂きました

これで血l流 血管年齢 自律神経を測定できます

最高ですよ と褒められました

血圧が 少々高めの日が有ったり 低めの日が有っても

血管が柔らかければ 大丈夫なのだそうです

日々の食事は とても大切だそうです

体は 食べたもので 作られるから

今実行中は 大根おろしを 三食頂いています

まだまだ 大切な食事方は 書き切れません

調味料の選び方や 他食品の買い物で 気を付けたいもの

多々あります

とっても大切です

絵手紙 つくしんぼへの言葉 息子の家の庭につくしんぼ

お可愛いけど 嫌われ者のスギナです 根っこに閉口中
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庭の蕗の薹です

by onorionozato | 2016-03-10 20:59